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今天朋友帶了一位德裔澳洲籍大叔與兩位台灣朋友來宜蘭玩，沒想到他們說要去打靶，沒在台灣打過飛靶的歐拉，當然說好囉！而且還不用規劃行程，可以爽爽跟著玩，說走就走吧！  

到羅東南門路上的全聯買菜，結果看到這家小小在騎樓的甜甜圈， 價格不貴，而且生意很好，不過看起來沒有名字。  

歐拉是南部人，比較吃不慣羅東知名的肉羹番的肉羹， 去年找到南賓小吃部，肉跟比較不會太咖啡色，比較不會味道太重， 而且到用餐時間有時候還沒有位置可坐，要稍微等一下。  

偶爾經過這條小巷子，沒想到居然看到碗粿， 在北部看到碗粿，歐拉都會很有興趣的想試吃一下，而且友人說這家筒仔米糕還滿好吃的，立馬決定吃看看！  

位於羅東夜市旁的善美燒仙草，不是看到大排長龍就是客人絡繹不絕， 在地人推薦的老店！   客人一個接著一個來，老闆人也很好，很健談！  

已歇業 說到麵粉煎是歐拉爸爸-歐爸最愛的食物之一，不過通常賣麵粉煎的攤販都是先煎好放著賣， 羅東這家是現點現煎，是歐拉目前吃過最好吃的麵粉煎， 這家麵粉煎以前在羅東後火車站全家附近，現在搬到新址，買麵粉煎就更方便了！